lifestyle Rebels Challenge

Ik meld me aan!

Programma Lifestyle Rebels Challenge

 

In 21 dagen een duurzame verandering in je levensstijl, voor maar 2,50 per dag.
Voeding –  Beweging – Ontspanning – (Veer)kracht

 

Herken je?

 

  • Dat je al vaak bent begonnen aan een dieet, mediteren, sport, maar dat je het nooit lang volhoudt?

  • Gefrustreerd raakt, moedeloos wordt, en ten slotte de knuppel in het hoender hok gooit?

  • Dat de nieuwste hype voor jou toch weer niet het ei van Columbus bleek te zijn?

  • Dat je na vele malen proberen nu maar helemaal nergens meer aan begint?

  • Dat je je best doet het te accepteren maar dat het diep in jezelf blijft knagen?

Meld je aan via onderstaand formulier!

Maak je keuze


En wil jij toch ook heel graag:

Je energiek, ontspannen en vitaal voelen, zodat je het leven kan leiden wat bij je past?

Die (paar) kilo’s kwijt,  zodat je weer lekker in je vel zit, en je het lijf hebt wat bij je hoort?

Geinspireerd worden, uitproberen, met gelijkgestemden, wat werkt voor jou!

Trots zijn op jezelf en in je kracht staan.

 

 

Dan is het tijd om de uitdaging aan te gaan.  
Met ons. In deze CHALLENGE hoeft NIETS, het gaat erom dat je uitzoekt wat voor jou de beste levensstijl is. Stap voor stap. Dus niet vanuit moeten maar vanuit willen. Samen met andere nieuwsgierige, oprechte mensen. Leren luisteren naar de eigen wijsheid van jouw lichaam.

Stel je eens voor dat je zo fit en vitaal bent, dat je ‘s avonds moe en voldaan, ontspannen in een diepeslaap valt…….dag in, dag uit, jaren lang (met natuurlijk af een toe een off-day 😊).

Juist in deze gekke tijd kan het heel fijn zijn om extra aandacht aan je gezondheid te besteden. Je immuunsysteem boosten zodat virussen zo min mogelijk vat op je hebben en als je toch besmet raakt je afweersysteem het virus snel onder de duim heeft. Misschien voel jij je machteloos of boos over wat er momenteel gebeurd in de wereld. Deze energie kun je omzetten om iets goeds voor jezelf te doen en voor je directe omgeving. Wij weten uit ervaring hoe heilzaam zelfzorg juist nu kan werken. Deze 21-daagse challenge kan je hierin net dat beetje ondersteunen om de duurzame verandering nu wel voor elkaar te krijgen. Dat neemt niemand je meer af!

.Nog Waarom een Challenge?

21 dagen lang, krijg je elke dag video’s en maak je deel uit van een goede supportgroep (geheime Facebookgroep) waar je naast kennis en inspiratie, ook je vragen, frustraties en plezier kan delen. Deze bedding maakt dat je deze keer wel gaat slagen.

Wat biedt de 21 daagse challenge jou? 

Start: 15 november 2020 

  • 21 dagen lang dagelijks een filmpje plus tips van ervaren trainers, op alle vier de gebieden: voeding, beweging, ontspanning en (veer) kracht. Hier kan je ook na de challenge nog jaren mee voort!

  • Een goede supportgroep (geheime Facebookgroep) waar je naast kennis en inspiratie, ook je vragen, frustraties en plezier kan delen. Deze bedding maakt dat je deze keer wel gaat slagen.  

  • Een manier om je immuunsysteem te verhogen door er zelf actief aan de slag mee te gaan.  

  • Voor wie: Mannen & Vrouwen die 21 dagen lang zelfzorg op nr 1 willen zetten.

  • Investering: 2,50 per dag. Zodra je je aanmeld krijg je een tikkie en ben je verzekerd van jouw plek.
  • Nog niet overtuigd dat dit voor jou gaat werken? Maak gebruik van de  mogelijkheid om de eerste vier dagen op proef gratis mee te doen.

Bonus 1

Van 22 t/m 28 november elke ochtend om 7.30 live begeleide meditatie sessies met Mascha

Bonus 2

Een Online Masterclass op zaterdag 21 november door Joan om met je saboterende stemmetjes om te gaan.

De andere programma’s van Esencia Training & Coaching

U

Lifestyle Rebels Challenge

U

Lifestyle Rebels Training

Maatwerk voor organisaties

Contact

Telefoonnummer

06 – 54 72 57 04

Email

info@esenciatrainingencoaching.nl

Adres

Heart House, Huizerweg 54 Bussum