Wil je graag op regelmatige basis op een laagdrempelige manier (leren) mediteren dan is een abonnement op meditatie.live echt iets voor jou. En ook voor organisaties biedt dit een mooie mogelijkheid om hun medewerkers te faciliteren beter te leren ontspannen na een drukke werkdag. Voor organisaties bieden we desgewenst maatwerk.
De meditaties kun je dagelijks live online volgen, of op je eigen tijdstip uit het archief. Als je live erbij bent kun je via de chatfunctie met de trainer en de andere deelnemers communiceren. Eenvoudig en doeltreffend.
Sinds het najaar van 2019 is Mascha Hoff aangesloten bij het platform als één van de twaalf trainers die de meditaties verzorgen. Heel dankbaar werk om te doen. We nodigen je van harte uit om vrijblijvend een maand ons platform uit te proberen en zo te ontdekken of op deze manier mediteren ondersteunend is voor jou of je medewerkers.
Door je aandacht te trainen komt lichaam en geest meer in balans en ervaar je rust en harmonie in je dagelijkse bezigheden.
Investering
Gratis proefmaand
Jaarabonnement € 10,- per maand
Halfjaar abonnement € 12,- per maand
Voor bedrijven gelden andere tarieven, informeer naar de mogelijkheden. Ook zijn er diverse mindfulness en/of zelfcompassie maatwerk live opties mogelijk, zowel individueel of groepsgewijs.
Praktisch
Meditatie.live
– meer dan 10 professionele meditatie trainers
– minimaal 5x per week een nieuwe live meditatie
– een archief met alle eerder opgenomen meditaties
– chat functie tijdens de live meditaties
– mogelijkheid tot het stellen van al je vragen op het forum
Maatwerk mindfulness en zelfcompassie trajecten worden verzorgd door Mascha Hoff in samenwerking met Ariane Sprengers
Het aanbod van Esencia Training & Coaching
Contact
Telefoonnummer
06 – 54 72 57 04
info@esenciatrainingencoaching.nl
Adres
Heart House, Huizerweg 54 Bussum