Velen van ons zitten zichzelf in de weg waardoor ze niet tot volledige potentie komen. Voor mij is zelf-compassie zeer behulpzaam om minder hard voor mezelf te zijn en vanuit zachtheid mijn leven en werk te kunnen volbrengen. Het wakkert mijn innerlijk verlangen aan en stelt me in staat om mijn doelen te bereiken terwijl ik ervan geniet in plaats van dat ik het moet. Kerstin Neff raakt wat mij betreft precies de juiste snaar als het gaat om zelf-compassie.
Zelf-compassie; Kerstin Neff
